为全面落实党的教育方针，扎实做好学生心理健康工作，智慧交通学院各团支部积极开展了关于“守护心灵，健康你我”的主题团日活动。

在本次活动中，各班级的团支书深入讲解了心理健康的重要性，并分享了在日常生活中调节情绪、缓解压力的方法。还鼓励同学们分享了心理健康专业知识和个人经历，让同学们更加深入地理解了心理健康的意义。这种互动式的交流方式，不仅增强了同学们对心理健康教育的兴趣，也提高了他们的参与度和积极性。在活动中，还有同学分享了自己在心理观念上的转变和成长历程，他们讲述了自己如何从困惑、焦虑中走出来，如何通过自我调适和积极面对，实现内心的和谐与强大。这种同伴教育的方式，对于增强同学们的心理健康意识和提升他们的自我调节能力具有积极的影响。

本次活动不仅贴合了当代学生心理健康的实际需求，而且为促进学生全面健康发展提供了有力支持，受到了广大学生的热烈欢迎，也为构建和谐校园、促进学生身心健康发展做出了积极贡献。让我们共同努力，让心理健康成为每个人的生活常态，为创造更加美好的明天打下坚实基础。（文/智慧交通学院融媒工作站白金爱、杨轲图/张晓坤 指导老师 唐道娟）

活动现场