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【心理健康】“5·25 ”大学生心理健康宣传日精彩纷呈

发布日期:2023-06-06    作者:张雪莲     来源: 学生心理健康服务中心     点击:

5月25日,学校教学楼广场,525大学生心理健康宣传日活动如期举行,活动旨在推动学生心理健康工作良性发展,丰富学生课余生活,培养学生积极品质,2500余名师生参加了本次活动。

本次心理健康宣传日活动多姿多彩,包含绿意盎然季、压力玩偶捏、心情口袋绘、森林动物画、心灵盲盒猜等多种形式,现场体验活动给师生带来了一种沉浸式的、极为新鲜的体验,轻松、愉快的气氛在夏日的午后弥漫。师生们热情极高,积极参与各项体验活动,亲自动手完成各种作品,每个人都收获满满。实际动手操作的环节不但帮助同学们放松了身心,也加强了同学们对自我的觉察,收获了专注、自信和友谊。

活动进行过程中,学校分管领导、二级学院领导、老师深入到同学们之中,体验各项心理体验项目活动,和同学们亲切交谈、合影留念,并为师生送上了美好的祝福和希冀。

心理体验项目是心理健康教育的重要形式之一,它轻松、有趣,能根据每位参与者的特性进行有针对性的心理辅导,以达到帮助参与者提升自我发展水平的目的。同时由于体验式心理辅导具有针对性、开放性等特点,每位参与者都能在体验过程中收获独属于自己的宝贵经验,极大的弥补了传统权威式教育的不足。在体验活动中所领悟的经验也更加牢固,从而对人产生更加持久深远的影响。体验式教育的核心是实践,本次心理体验项目的举办是一次非常成功的尝试,不但加强了师生的沟通和联结,也对心理健康教育工作起到了极大的推进作用。