为促进心理健康教育课堂教学的质量，引领教师快速走上专业成长的道路，2023年5月4日上午，学生心理健康服务中心开展了一场示范研修课活动。

在课堂展示环节，东润芝老师执教的《大学生压力管理》，以提问导入新课，通过提问学生“是否感受到压力？”，引导学生对压力进行自由联想，从而总结出压力的概念，再联系学生实际生活举例讲解压力的积极作用和消极作用，让学生对压力这一概念有初步认知。接着，进行“绘制压力圈”活动，让学生在活动中知觉压力事件、感受压力强度、体会压力感受、探究压力来源，对自己的压力状态进行评估。最后，东润芝老师充分发挥学生的主观能动性，让学生畅所欲言分享自己压力管理的方法，并在学生发言的基础上从生理、心理和社会三方面对压力管理方法进行了总结，丰富了学生管理压力的技巧。

在评课议课环节，老师们依次就东润芝老师的授课情况进行了点评。郭龙飞老师认为此次授课教学目标清晰，教学方式多样，教师仪容仪表、课堂语言符合规范，教学效果较好，但教师应该多走到学生中，关注后排学生。刘志杰老师认为此次授课知识点明确、条理清晰，教学步骤设计合理，师生配合默契，但在学生回答问题时，应注意引导学生提高音量，确保其他同学听到回答内容。石福美老师认为此次授课备课充分，PPT制作精美，课程结构严谨，逻辑清晰，但课堂举例应更贴近学生生活和专业发展。唐燕老师认为此次授课学习目标阐述清晰，教学内容和教学手段合理，课堂活动生动有趣，能激发学生兴趣。赵洋洋老师认为此次授课结构完整，内容设置体现了教学目标，授课中能够与学生积极互动，但在课堂活动中应该加强对个体的关注，引导每个学生都参与到活动中。

示范研修课是教师进行业务切磋、相互学习、提升自我的一个有力平台。认真对待每一节课、每一个环节、每一个知识点，通过备课讲课、听课评课等环节，让老师们正确认识课堂教学的成功与不足，促使教师的专业化成长，提升心理健康教育课课堂教学质量。（学生处 赵洋洋）