“示范引领，携手同行，深耕细作，方能致远”。为提高体育部教师教学能力和教学质量，体育部于4月10日下午组织教师观摩瑜伽示范公开课。

本次示范课主讲教师聂顺香，讲授的内容为瑜伽体式树式，包括初级、中级、高级三个进阶体式，循序渐进由易到难的进行教学。

本次课共分为准备、基本和结束三个部分。准备部分教师首先引导学生进行冥想使学生尽快进入状态，随后采用拜日式进行充分的热身。基本部分随着教师的讲解示范，学生进行模仿练习和分组练习以及合作游戏学习，调动了学生的积极性和课堂氛围，巧妙的融入思政元素，使学生在掌握知识的同时发展能力。结束部分加入身体素质练习，利用音乐和瑜伽放松术使学生身心得到完全的放松。 此次活动，展示了体育教师的魅力和风采，促进了教师之间的业务交流，活跃了教研氛围，有效发挥了公开示范课在教学、教研方面的引领和促进作用。

(体育部 李金玉/文 普永峻/图）