为丰富疫情防控期间校园文体活动,关爱学生心理健康,宣传普及心理健康知识,促进学生身心健康和谐发展,在学校心理健康中心的指导下,航空学院于3月30日和4月1日下午组织开展了“守护心灵,同心战疫”第1、2期线下心理健康团辅活动,活动在航空大楼A区803形体室举办,航空学院心理联络员赵英辉老师和各班心理委员担任团辅教师,2020级民航安全技术管理1班、2020级飞机机电设备维修1班同学分别参加了活动。
首先,团辅教师讲解了活动内容和规则。随着破冰小游戏“桃花朵朵开”的开始,团辅活动正式展开,随后进行感受压力——“围成一圈”、压力事件评估图等游戏活动,让同学们学会彼此信任、融洽沟通及清楚表达,体验团队竞争合作带来的成功与快乐,大家在其乐融融的环境中了解彼此。最后分享了压力调整方法,用拍拍肩的游戏结束了本次活动。
通过团辅活动的开展,培养同学们的团队意识,增强团队凝聚力,让同学们融入集体,感受团队的力量,在团队中发挥自我,学会包容团队的不足,体会团队的温暖。同时认识到心理健康的重要性,积极关注自己的心理健康问题,也学会了一些实用的解压和调整情绪的方法。
后续,航空学院将按照团辅活动计划,每周开展2-3期团辅活动,并严格遵守疫情防控规定,实行小班化团辅,在学期内完成团辅活动对所有学生的全覆盖。(航空学院 赵英辉/文
航空学院易班工作站/图)
2020级民航安全技术管理1班心理团辅活动
2020级飞机机电设备维修1班心理团辅活动