每年的春冬两季，是传染病的流行高发之季，随着开学的到来，诺如病毒感染也进入了高发期，易在学校等人群聚集场所暴发、流行。下面让我们一起来认识一下诺如病毒吧。
诺如病毒又称为脓融病毒，包括诺瓦克病毒、诺瓦克样病毒，是造成非细菌性急性胃肠炎的主要病原之一。人类是其唯一已知的宿主。诺如病毒的主要传播途径是消化道传播，传染源为该病的患者、隐性感染者及健康携带者。人类缺乏对其长期免疫与交叉保护机制，所有人普遍易感。较低诺如病毒剂量即可造成感染人体密切接触后，感染率高达30%以上。诺如病毒在环境中可存活较长时间, 对消毒剂、冷冻、加热等均不敏感，具有较强的变异性，但在超过80℃ 高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。诺如病毒感染的潜伏期为24~48小时，一般不超过96小时。临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，成人感染诺如病毒多以腹泻为主要表现，而儿童感染多以呕吐为主要表现，同时伴有发热、腹痛、腹泻等胃肠道症状，部分患儿会出现无热惊厥表现，如果出现频繁呕吐及腹泻而致的口唇干裂、哭时无泪、皮肤弹性变差、眼窝或囟门凹陷、少尿、嗜睡或烦躁等严重脱水症状，应立即就医。
诺如病毒感染性胃肠炎属于自限性疾病，免疫力正常的患者一般2~3天症状消失。治疗多以对症支持为主，通常可以采用以下疗法：补液疗法（口服补液或静脉补液），纠正水、电解质紊乱；肠道微生态疗法（双杆菌、酸乳杆菌等），有助于恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻症状；如果伴有发热、腹痛，在医生的指导下可用对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药；腹泻甚者，可用蒙脱石散等吸收病原体和毒素，保护肠黏膜，缓解腹泻症状；中成药也要辨证用药，可选用藿香正气水（片或胶囊）、香连片、黄连素、肠炎宁等。
诺如病毒感染后产生的抗体没有明显的保护作用，容易出现反复感染。目前无特异抗病毒药物治疗，也尚无病毒特异性小分子或有效疫苗来治疗及预防。那么，诺如病毒如何预防呢？
1.养成饭前便后勤洗手的好习惯。洗手是消灭诺如病毒的最佳方法，使用肥皂和洗手液配合七步洗手法，每步洗手要超过15秒。手消毒剂和酒精不能杀灭诺如病毒。
2.注意饮食卫生，不喝生水，防止水源传播。生吃的瓜果应用流动水反复冲洗干净。食物必须加热熟透后再吃，尤其是贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品，多补充蛋白质和维生素，保持良好就餐方式，尽量采用分餐，提倡使用公筷、公勺。
3.防止空气及飞沫传播。保持室内环境清洁及良好通风，每天通风3次，每次不少于30分钟。少去人员密集的场所，外出佩戴口罩。
4.避免与诺如病毒感染者亲密接触。如果舍友感染了诺如病毒，应尽量不要和其他健康的同学近距离接触，做好相应的隔离措施。
5.做好消毒工作。诺如病毒感染者的粪便、呕吐物、污染的环境和物品应使用含氯消毒剂进行消毒。
6.增强体育锻炼，提高机体免疫力。（公共服务与管理学院 刘红）
云公安备：53018102000052